Detox des émonctoires

🌿 La détox des émonctoires  🌿

3 émonctoires essentiels pour éliminer les toxines :

- Foie

- Reins

- Côlon

⚠️ Signes d'une mauvaise santé des émonctoires :

- Reflux, mauvaise haleine 🌬

- Douleurs corporelles, ballonnements 💢

- Constipation, baisse d'immunité 🛡

- Troubles digestifs, vomissements 🤢

- Problèmes de peau 🛑

DETOX DES REINS🚰:

Évitez les boissons sucrées, buvez beaucoup d'eau pure, comme recommandé par le Prophète ﷺ.

Jus Détox  🥒🍋:

- Concombre, carottes, betteraves, persil, citrons, graines de nigelle.

Propriétés des Ingrédients :

- Betterave : Riche en betacyanine, fer, acide folique.

- Persil : Diurétique, antioxydant.

- Citron : Vitamine C, détoxifiant.

Jus d'herbe d'orge 🌾:

- Riche en chlorophylle et vitamine K, antioxydante, améliore la tension.

Les tisanes pour la détox 🍵:

- Ortie, pissenlit, artichaut, curcumine, gingembre, queue de cerise, reine des prés.

Lutter contre la fatigue 🔋:

- Ginseng pour éviter la fatigue, eau citronnée pour la vitalité.

Détox du foie 🟢 :

- Boire un jus de citron avec du miel de jujubier à jeun.

Petit déjeuner  🍯:

- Thé vert, pain complet avec huile d'olive et miel.

Jus détox🥤:

- Concombre, céleri, persil, orange ou pomme, curcuma et gingembre.

Déjeuner 🥗:

- Radis noir, pissenlit, artichaut, chardon marie, betterave, concombre, citron.

Dîner  🥣:

- Bouillon de légumes avec poireau, oignon, carotte, thym, gingembre.

Conseils pendant la détox 🌱:

- Réduire la consommation de viande, privilégier les tisanes, choisir du café bio ou enrichi de champignons chinois, consommer des sucres naturels comme le miel et les fruits secs.